ヤミービーフの肉巻きおにぎり【ヤミーコーデ file.071】
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水曜日のコーディネートメニュー。
ヤミーコーデ71は、
ヤミービーフの肉巻きおにぎり
猛暑を乗り切るためには、しっかり食べて、水分補給が必要です！ でもなかなか食がすすまないですよね。おにぎりだけで済ませてる、って方も多いのではないでしょうか？ ヤミービーフを使えば、簡単にごちそうおにぎりが出来ますよ！
”ヤミービーフの肉巻きおにぎり”作り方
ヤミービーフを焼きます。
その間に、おにぎりをにぎります。おにぎりと言っても、三角じゃなくて、俵型が良いかもです。手で握ると熱いので、ラップにご飯をのせて、くるくるって巻きながら形成します。お塩はいらないです。胡麻を混ぜても良いかも！ それを、一旦冷やします。冷やすといっても、冷蔵庫には入れないでください。ラップをはずして、お皿に放置、という感じです。ビーフが温まったら、なんとこれも袋から出して、お皿に広げたら、冷まします。ごはんもお肉も粗熱が取れてさめたら、肉巻きしていきますよ！ 新しいラップを大きめに切って、ビーフを敷きます。そこへ、おにぎりを載せて、ビーフをお海苔代わりにして、ラップごと形成します。
これね、写真がいまいち上手に撮れないんですが、食べるとほんと、おいしいです！笑
味がしっかりしみ込んで、満足！
ご存知かと思いますが、ごはんは、温かいより冷めた方がダイエットに良いんですよ！
というわけで、今日は、ヤミービーフを使った肉巻きおにぎりの紹介でした！
最後までありがとうございます。
Mahalo!